沖縄フリーダイビングちーむ　うむぶた　練習ログ

2月27日
場所：いつものプール
水温：29度位
透明度：微妙

最近体調不良者が多い為、kenと二人の練習。
kenは相変わらず水泳モード。
hardのミューフィンを借りてみたが調子は中々良い。
ただ、新しく考えた戦法はうまくいかない。

targetをkenにサポート入ってもらい、10分近く呼吸を整え挑戦するものの80m位で違和感と苦しさにより早々に諦め。
その後2,3分呼吸を整えサポート無しでちょっと苦しくなった程度で上がりあっさり80m到達。
意味判らん。

本番に弱いのか、とりあえず違和感の原因を見つけなければ。  

場所：真栄田
面子：miu、俺
水温：20度

風向きが南に変わり気温は一気に上昇、Tシャツでも過ごせる。
真栄田には2月でもシュノーケルツアーが何組か。
きっと沖縄は年中こんなに暖かいんだって思って帰っていくのだろう。
さすがにそんな事はないぞ。

この日は体調があまり良くなかったのでロープは張らずに海遊び。
久々の真栄田でボトム33.5m。
miuは20m前後をずっとフワフワ浮いている。
洞窟に向かうと途中で底に黒い煙。
死にかけのタコが居るってんで見に行ったら、死にかけじゃなくて共食い中のタコだった。
でかいタコが小さめのタコに張り付いて食ってる最中。
こんなレアな場面そうそう見れるもんじゃない。
通りがかったスキューバダイバーも観察してってる。
さすが自然界は弱肉強食。
洞窟内では観光客がバチャバチャやってる理由を初めて知った。
何十回と洞窟来てたけど全く気付かなかった。。  

水温：30度位
透明度：15～20m
参加者：maruko,ken,俺

kenはこの日もgoing my way ゴーグル無しでガンガン隣でクロール水泳。
塩素が強いのでお目めが真っ赤だ！！
marukoはフォームチェック。自分も一応アドバイスしてみてちょっとずつ改善していっている。なんかプール練習し始めた頃を思い出す。
フィンを2種類持ち込んでやる気満々。
mewフィンを借りてみたが思った以上にいい感じ。
軽く流すつもりがあっさり75mまで行けた。
ちゃんと酸素溜めてから気合入れれば100以上行けそうだ。
やはり短水の浅いプールでは小回りが利くフィンの方が向いてるっぽい。
あと白いフィンは泳いでる姿が後から見るとイルカっぽいのがいい。

この日は体調がいまいちだったのでターゲットは無し。
プール練習も慣れてきたら、毎回目標決めてやれるといいなぁ。  

2回目にしてログのやる気だいぶダウン。

2/16（土）
場所：いつもの海
参加者：H,miu,俺
透明度：多分25m以上

久々の、ほんと久々の晴れ。
しかしエントリーポイントでは水温18度。
水が痛い。しかし水中の透明度は最高。

ちょっと間が空いてしまったが、水中に設置したロープを張る。
ロープやフロートには付着物が沢山・・・
最深度19mちょっと。
下から水面を見上げるとまぶしい、なんか忘れかけていた感覚

寒くて調子は良くは無かったがせっかくの晴れだったのでフリーイマージョンで水底まで行って帰って丁度3分。
冬になってから3分行ったのはかなり久しぶりだったかも。
でもさすがに水底で止まっていると寒気がしてくる。
その後順番にネガティブやらコンスタントやらそれぞれトレーニングを行い、宴会が有るので2時間で終了。
集中して練習するにはこの位の時間でいいのかも。  

とりあえず記録として。
多分そのうち更新しなくなっちゃう予感大。

2/13（水）
場所：いつものプール
参加者：ken,mozuku,maruko,俺

ｋenは完全に水泳モード。潜水じゃないし。でもそんなの関係ね～！！で泳ぎ続ける。
mozukuは初のプールでのフィン潜水が気に入った様子。みんなの間を適当にずっとふよふよ泳いでる。次はちゃんとした練習しましょうね～。
marukoは動画撮影でフォームチェック。実はロングフィンより彼女の使ってるフィンのがダイナミックに向いているという説も有る。
実際グラスファイバーとかカーボンのフィンは壁を蹴った時に壁に張り付いて一瞬動きが止まる・・・。
短水（25m）プールでは、やはりターンの効率がかなり大きいだろうか。

この日ターゲット挑戦は自分だけ。
ダイナミックウィズフィンで80m。練習サボりすぎてた。ダメダメだなぁ。

練習終了後、着替えながらおっちゃんと談笑。
フリーダイビングの事ちょっと知ってたみたいで、高木沙耶とかジャックマイヨールのやつ？って言われた事は有るが、ヨガとかやってるの？って聞かれたのは初めてだった。
やべぇ、ヨガもちゃんとやらなければ。